Masaj Kinetoterapie

Este foarte posibil ca, în timp ce căutai soluții pentru dureri de spate, recuperare sau relaxare musculară, să fi întâlnit expresia „masaj kinetoterapeutic”.

​

Sună tehnic, pare profesionist, dar ce înseamnă mai exact?

​

Masajul și kinetoterapia: două metode diferite, dar complementare
În realitate, masajul și kinetoterapia sunt două metode diferite de recuperare medicală, fiecare cu

rolul ei:

​

Masajul este o procedură pasivă – adică te relaxezi și primești manevre aplicate pe mușchi, pentru a reduce tensiunea, durerea sau oboseala.

​

Kinetoterapia este o formă de terapie activă – înseamnă mișcare ghidată, exerciții adaptate nevoilor tale, menite să redea mobilitatea și funcționalitatea.

​

Denumirea „masaj kinetoterapeutic” nu este oficial recunoscută în terminologia medicală, dar nu e greșit că o întâlnești sau că o folosești. Apare des în vorbirea curentă tocmai pentru că mulți pacienți beneficiază de ambele metode în cadrul aceleiași ședințe – mai ales în centrele în care activează atât kinetoterapeuți, cât și tehnicieni maseuri.

​

Deci... cum ar trebui să înțelegi acest termen?

Masajul kinetoterapeutic, așa cum e adesea menționat online, descrie un plan integrat de terapie – în care masajul este folosit pentru pregătirea corpului (sau relaxarea de final), iar kinetoterapia aduce partea activă, personalizată, de mișcare și exerciții.

​

Deși termenul combină două concepte distincte, ideea din spate e validă: un tratament complet, aplicat cu grijă, care te ajută să te recuperezi sau să previi problemele musculo-scheletale.

​

Ce e important pentru tine, ca pacient?

Să știi ce tip de procedură primești (activă sau pasivă)

Să înțelegi beneficiile fiecărei metode

Să fii ghidat de un specialist care îți adaptează tratamentul nevoilor tale reale

​

La final, nu contează cât de „corect” numim ceva, ci cât de bine funcționează pentru tine.